マイ手帳のルール

どこにも書いていないルール「途中でやめていい」

「わたしのノート史」記事にも書きましたが、わたしは色んな手帳を使ったり、

本を読んだりしています。それから、忙しすぎてノートを書けない時も沢山あります。

そんな時、胸がチクチクしてしまいますが

　書けない日があって、あたりまえ

と思うことと、もうひとつ、決めているルールがあります。

　途中で　やめていい。

続かないのが当たり前、ただし続かない時は、何か理由があるのです。体調が悪かったり、いそがしかったりは仕方ありませんが、たぶん「めんどくさいなあ」と思う、なんらかの原因があるのです。

いやだと思うことを続けるよりも、どうしていやなのか、どうすれば気に入るのか、

考える方が大事だと、わたしは思います。

ちゃんとやっていないから、いやだ、というなら真新しいノートにやり直していいはず。

わたしはトラベラーズノートなので1冊400円なのですが「惜しみなく使う」ことが継続のコツかな、と思って　思い切って「いやな月のノート」は、そこで終了させてしまいます。

付箋やメモの「つけたし」型だと続けやすい。

昨年は、コロナ禍で　こども2人が卒業・入学となり、夫の入退院…と、忙しくて手帳が書けない時期がありました。そんな時は、空白ページが続くのです。

けれども、後から付け足しOKであれば、ふりかえることができます。

病院への介助の際には、町で見た風景写真やカフェのイラスト。

　看護師さんから聞いたメモ。

　1ヶ月後に見返して、記入してもOKだからです。

　　4/12　なんだかめちゃくちゃ調べた、ウィルスとバクテリアは違う

　　5/〇　自主防災会を延期、なんか　なんともいえない気分

　　6/〇　予約してあった施設に入れなくなって、中止になった・・・等々。

書くためのルールか、見返すためのルールか

自分の手帳ですから、好きに書いていいんですが、

ノートの本には一定のルールが書いてありますね。

そのルールは「書くためのルール」なのか、「後で見返すためのルール」なのか、

そこは　とても重要です。